成都长期焦虑的危害你知道吗

杞人忧天是典型的焦虑症的代表，得了焦虑症的人也正是处处担心，时时忧虑的，事无巨细，只要发生在他们身上，那么怕是因为“明天可能下雨”这样的小事也会令他们非常的焦虑，甚至是他们捕风捉影，无中生有。那么，长期焦虑的危害你知道吗?

医院精神科专家讲解焦虑症的六大危害：

1、可能具有遗传性。

目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、免疫、内分泌等方面既有联系又有不同，但二者都有遗传潜质。

2、降低人的生活质量。

焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

3、伴发躯体不适症状。

如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

4、影响身高。

焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

5、增加癌症发病率。

致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

6、可能传染给家人。

亲朋好友长期生活在你的周围，患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的，小孩一般对大人的情绪状态极度敏感，当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里，不只严重不利他们的心理成长，还容易引起身体上的疾病。

【医院提醒】焦虑症是一种心理疾病，患者要有良好的心态，正确的看待发生以及不可预知的事情，如果不能自行控制自己的焦虑情绪，专家建议，到正规的医院接受专业科学的治疗。