失眠抑郁症的病因有哪些

　　成都成华脑康医院专家提醒说：由于生活压力的增加，所以抑郁的可能性也在增加，这样的情况也导致了我们很多人都会出现失眠症状，如果这种症状持续很长时间，那么离失眠抑郁症就不远了，那么我们该怎么办，抑郁症的危害你知道吗？失眠和抑郁的原因是什么？

　　失眠通常是指有充足睡眠条件和环境的主观体验，但睡眠时间和睡眠质量不满意，影响了白天的社会功能，导致白天身体功能下降，常表现为醒后疲劳、白天警觉、能量、认知功能、行为和情绪障碍，从而降低生活质量。失眠的危害是显而易见的，同时失眠是抑郁的导火索，长期失眠可能增加抑郁症的发生率。

　　研究表明，失眠症和抑郁症之间有一个共同的发病机制。睡眠专家说，过去，临床上提倡有效治疗抑郁症的患者，是为了缓解抑郁症的症状。既然失眠是抑郁症的一个危险因素，那么应该把重点放在积极治疗人群中的失眠和减少抑郁症患者的数量上。然而，目前，失眠并没有得到公众和医生的应有重视。

　　成都成华脑康医院专家提醒：以上我们向您介绍了抑郁症的原因，专家指出，如果患上失眠症必须及时治疗，以减少失眠和抑郁的风险，使其尽快恢复健康。